FITNESS

Η ορθοσωμική γυμναστική είναι μια μέθοδος που βασίζεται στις αρχές της οστεοπαθητικής. Αξίζει να αναφέρουμε εδώ  πως η οστεοπαθητική είναι ένα είδος εναλλακτικής ιατρικής. Θεωρείται...

Γιατί να επιλέξετε τις συνεδρίες Personal Training στο δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium; Οι συνεδρίες Personal Training απευθύνονται σε όσους θέλουν να αποκομίσουν στον μικρότερο δυνατό...

Η τεχνολογία MyoFX EMS System®, η οποία μέχρι πρότινος ήταν ιδιαίτερα διαδεδομένη στη φυσικοθεραπεία και αποτελούσε επίσης την αγαπημένη μορφή προπόνησης των σταρ, έρχεται...

EMS: 10+1 λόγοι για να ξεκινήσεις MyoFΧ! Αν θέλεις να πετύχεις μείωση βάρους, βελτίωση όψης σώματος και ευεξία δεν έχεις παρά να το επιλέξεις! Σε ένα εξαιρετικά...

Η 7η Απριλίου 1948 είναι η ημερομηνία ίδρυσης του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), ενός εξειδικευμένου οργάνου του ΟΗΕ για θέματα δημόσιας υγείας. Φέτος συμπληρώνονται 75...

To Gymnasium στην Καλαμαριά, Εθν. Αντιστάσεως 18, άνοιξε και σας περιμένει με 55 αερόβια μηχανήματα, 45 μηχανές δύναμης, ελεύθερα βάρη (πάγκοι, αλτήρες), 2 πλήρως...

Τί είναι το Functional Training;   Όλοι μας στα γυμναστήρια  έχουμε ακούσει από τους γυμναστές να αναφέρουν τον όρο Functional Training. Αυτολεξεί σημαίνει λειτουργική προπόνηση. Η...

Better Belly time! Η τεχνολογία στην διάθεση σας! Συνδυάστε την προπόνηση σας με το Better Belly®, χάστε τα κιλά που θέλετε και αποκτήστε εύκολα και...

Η νέα βελτιωμένη μέθοδος της vacupower.gr έχει ήδη γίνει η αγαπημένη μας προπόνηση! Στο δίκτυο γυμναστηρίων μας θα βρείτε τα πιστοποιημένα μηχανήματα της Vacupower! Η...

Η μέθοδος Pilates είναι παγκοσμίως από τις καλύτερες μεθόδους αποκατάστασης των παθήσεων της σπονδυλικής στήλης, αλλά αποτελεί και μέθοδο πρόληψης για το σύγχρονο κόσμο...