Personal Training στο δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium

Γιατί να επιλέξετε τις συνεδρίες Personal Training στο δίκτυο γυμναστηρίων Gymnasium;

• Οι συνεδρίες Personal Training απευθύνονται σε όσους θέλουν να αποκομίσουν στον μικρότερο δυνατό χρόνο τα μέγιστα οφέλη ή αδυνατούν να τα καταφέρουν χωρίς την κατάλληλη υποστήριξη.

•  Η εκτέλεση των ασκήσεων πραγματοποιείται υπό την πλήρη καθοδήγηση και επίβλεψη των εξειδικευμένων Personal Trainer μας.

• Δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην ασφάλεια κατά την διάρκεια της προπόνησης.

• Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται  σε χώρους άριστα κλιματιζόμενους και αεριζόμενους, εξοπλισμένους με τον πλέον σύγχρονο εξοπλισμό, συμβατικές μηχανές δύναμης νέας τεχνολογίας, ελεύθερα βάρη, ηλεκτρονικά μηχανήματα αλλά και με όλα τα νέα Fitness trends!

• Παρέχεται εξατομικευμένο πρόγραμμα εγκύμνασης προσαρμοσμένο στις ανάγκες του κάθε ασκούμενου στοχεύοντας άμεσα στην θέσπιση στόχων όπως: μείωση ποσοστού λίπους, αύξηση δύναμης, βελτίωση ευλυγισίας
, αντοχή, φυσική κατάσταση
, βελτίωση στάσης σώματος, μυοσκελετικά προβλήματα,ειδικές παθήσεις, εγκυμοσύνη (pre+post), ευεξία, μείωση άγχους.

• Πραγματοποιείται συνεχής καταγραφικός έλεγχος της φυσικής κατάστασης και απόδοσης του ασκούμενου από τον γυμναστή.

• Ο ασκούμενος αποκτά εξοικείωση με τον χώρο, τον εξοπλισμό αλλά και με το ίδιο του το σώμα.

• Στόχος μας είναι να αντιμετωπίσουμε τον ασκούμενο μας ως σύνολο και όχι μόνο απο την πλευρά της άσκησης. Το πρόγραμμα μας περιλαμβάνει χαρακτηριστικά που βοηθούν στην καλή ψυχολογία, βελτιώνουν την διάθεση και την βελτιστοποιούν την απόδοση.

• Το ραντεβού με τον προσωπικό σας γυμναστή λειτουργεί ως ένα είδος δέσμευσης, οπότε υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες να τηρείται προσφέροντας στο πρόγραμμά σας διάρκεια.

Επικοινωνήστε τώρα με τις reception των γυμναστηρίων, κλείστε το δωρεάν συμβουλευτικό σας ραντεβού άμεσα και επωφεληθείτε των νέων οικονομικών πακέτων.